วิธีพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ
เมื่อมีอายุย่างเข้าสู่ความสูงวัยคงจะเป็นเรื่องที่ดีหากสามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ ตามความต้องการโดยไม่จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้อื่น อย่างไรก็ตาม 70% ของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปจะต้องได้รับความช่วยเหลือเพื่อดำเนินกิจกรรมในชีวิตประจำวันอย่างเหมาะสม
สถานพยาบาล ทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการดูแลผู้ป่วยติดเตียง หรือผู้สูงอายุ คือศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ และการดูแลเองที่บ้าน ซึ่งเป็นที่พักอาศัยของผู้สูงอายุที่สะดวกสบาย มีค่าใช้จ่ายที่ไม่สูงจนเกินไปเป็นเรื่องปกติที่ ผู้สูงอายุจะมีโรคประจำตัวหรือได้รับอุบัติเหตุรวมถึงการมีปัญหา ในด้านสุขภาพ ตัวอย่างเช่น บุคคลมีอาการ โรค Stroke สูญเสียความคล่องตัวอย่างมาก
ดังนั้นจึงไม่ปลอดภัยสำหรับท่าน ที่จะถูกทิ้งไว้ตามลำพัง เพราะการที่ผู้สูงวัยไม่ได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดอาจจะมีปัญหาที่ตามมาอีกมากมาย อย่างเช่น การหกล้มในผู้สูงอายุจะทำให้มีอาการบาดเจ็บรุนแรงมากกว่าปกติ เนื่องจากเมื่อแก่ชราจะทำให้สภาพร่างกายเสื่อมถอยลงจากเดิม เมื่อเกิดอุบัติเหตุจึงทำให้มีความเสียหายทางด้านร่างกายมากขึ้น
ความต้องการพื้นฐานที่ต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่ในการใช้ชีวิตประจำวัน
กิจวัตร:ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือในการทำกิจวัตรประจำวัน เนื่องจากพวกเขาสูญเสียความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวันของตัวเอง และทำบางสิ่งที่ตนเองต้องการทำ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะต้องการความช่วยเหลือในบางด้านเช่นดูแลความต้องการส่วนบุคคล เช่น การอาบน้ำ การแต่งตัว และการใช้ห้องน้ำ ทำงานบ้าน เช่น ซักผ้า พับผ้า ทำงานบ้าน
ความปลอดภัย:ถึงเวลาให้ความช่วยเหลือแล้ว หากมีปัญหาด้านความรู้ความเข้าใจหรือการเคลื่อนไหวใดๆต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดที่ให้คนที่คุณรักต้องอยู่คนเดียว ควรต้องมีคนคอยดูแลเพื่อป้องกันเหตุการณ์ใดๆก็ตามที่จะเป็นอันตรายแก่คนที่ท่านรัก สิ่งสำคัญคือต้องมีผู้ที่คอยดูแลเอาใจใส่และช่วยเหลือเพื่อให้มั่นใจว่าพวกเขาจะไม่ได้รับบาดเจ็บใดๆ
ความเหงาและความเบื่อหน่าย: การใช้เวลาโดยไม่มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมมักนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า การมีผู้ดูแลอยู่เป็นเพื่อนได้มีการสอบถามพูดคุยบ้าง จะทำให้อาการเครียดอาการซึมเศร้าทุเลาลงได้ การทำกิจวัตรซ้ำซากจำเจสร้างความเบื่อหน่ายได้
เมื่อมีผู้ที่คอยดูแลและรับฟังเรื่องราวต่างๆของท่านด้วยความสนใจ สามารถสร้างสุขภาพจิตที่ดีให้แก้ผู้สูงอายุได้เพราะฉะนั้นการมีผู้ดูแลช่วยเหลือเป็นการพัฒนาคุณภาพชีวิตให้แก่ผู้ที่มีภาวะพึ่งพิงได้เป็นอย่างดี
