เวียนหัวบ้านหมุนรักษาได้อย่างง่ายดาย
ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพที่พบได้บ่อยคือ “อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน”ส่วนมากจะเป็นตอนนอนตะแคงไปด้านใดด้านหนึ่ง พอตะแคงไปปุ๊บบ้านหมุนคลื่นไส้อาเจียนจนต้องพักประมาณ 5-10 นาที อยู่นิ่งๆแล้วดีขึ้นแต่พอตะแคงไปด้านเดิมแล้วก็มีอาการเวียนศีรษะเกิดขึ้นมาอีก
ใครมีอาการเหล่านี้กันบ้างแล้วก็กังวลว่า”เราจะเป็นอะไรหรือเปล่านะ” เป็นอาการหนักหรือเปล่าแล้วจะรักษาหายไหมนะ วันนี้มีคำตอบของคำถามนี้นะครับ ว่ามันเกิดจากอะไร
ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับหูของเราก่อนนะครับครูของเราเนี่ยปกติก็จะมีหน้าที่อยู่ 2 อย่างด้วยกันคือ
1. รับการได้ยิน ทำให้เราสามารถรับรู้ได้ยินเสียงต่างๆที่เกิดขึ้นรอบๆตัวเราไม่ว่าจะอยู่ใกล้หรืออยู่ไกล
2. ควบคุมการทรงตัว ทำหน้าที่ควบคุมการทรงตัวของเราในการเคลื่อนไหวหรือขยับร่างกายลักษณะต่างๆ
ในส่วนของการควบคุมการทรงตัว ก็จะมีอวัยวะหนึ่งอยู่ในหูของเราทำหน้าที่ควบคุมการทรงตัว และในนั้นก็จะมีหินปูนมันเกาะอยู่ข้างในซึ่งเป็นเรื่องปกติมีอยู่ในทุกคน พออายุมากขึ้นหินปูนก็จะเยอะขึ้นเรื่อยๆ แล้ววันดีคืนดีหินปูนเหล่านั้นมันหลุดออกมาทำให้การควบคุมการทรงตัวของเราผิดปกติไป ก็จะทำให้เวลาเราเปลี่ยนท่าแล้วทำให้เกิดอาการบ้านหมุน เวียนศีรษะและพออยู่นิ่งๆอาการก็จะดีขึ้นนะครับ
ส่วนมากพวกหินปูนในหูหลุดก็จะพบกับผู้ที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายมากๆ เช่น ผู้หญิงที่เป็นแม่บ้าน เพราะว่าต้องปัดกวาดเช็ดถูเงยหน้าก้มหน้าบ่อยทำให้มีโอกาสที่หินปูนมันหลุดออกมาเข้าใจง่ายกว่าคนอื่น ทำให้มีอาการบ้านหมุนขึ้นมา การรักษาคือการรับประทานยาถ้าใครมีอาการเวียนศีรษะมากๆให้รีบไปพบแพทย์ ทันตแพทย์และจะให้ยามารับประทานนะครับ
การทานยาไปจะช่วยลดอาการวิงเวียนศีรษะได้ จากนั้นสักพักหนึ่งหินปูนก็จะกลับเข้าที่อาการก็จะหายไป นอกจากการรับประทานยาแล้วก็ต้องปรับพฤติกรรมของเราด้วย งดการเคลื่อนไหวศรีษะแรงๆงดการก้มการเงยบ่อยๆหรือว่าเวลาเราจะเปลี่ยนอิริยาบถพยายามเปลี่ยนท่าให้ช้าลง
จะทำให้ช่วยบรรเทาอาการได้และหินปูนในหูจะกลับเข้าที่ได้เร็วขึ้นแต่ถ้าใช้ทานยาแล้วปรับพฤติกรรมแล้วอาการยังไม่ดีขึ้นให้รีบไปพบแพทย์ซ้ำอีกรอบ เพื่อตรวจเพิ่มเติมว่าจะมีโรคอื่นร่วมด้วยหรือเปล่า หรือว่าถ้าเป็นโรคเดิมคุณหมอจะให้ทำท่ากายภาพ เพื่อที่จะทำให้หินปูนในหูได้กลับเข้าที่อาการเวียนหัวของเราก็จะหายไปนะครับ
ใครที่มีอาการเวียนหัวบ้านหมุนไม่ต้องตกใจนะครับ ไม่ใช่โรคร้ายแรงอะไรสามารถหายเองได้แต่ถ้าไม่ดีขึ้นให้รีบไปพบแพทย์แล้วก็น้ำยามารับประทานแค่นี้ก็น่าจะหายนะครับ
